我从Linda Rising身上学到的

2013年，最兴奋的一件事情就是认识了Linda，并有幸和Linda近距离接触，交流。从而在Linda Rising身上学到的很多，下面就分享其中最重要的两点：

1. No retirement – 活到老，干到老。退休后为兴趣而工作。

针对这一点，我的感想是：一定要有自己的兴趣爱好。如果能为兴趣而工作，也是极好的。 另外就是读书，坚持不懈地读书，读各种书。 Linda给我推荐了3本书（已经列入我的读书计划中） 《Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious》 《A Pattern Language: Towns, Buildings, Construction (Center for Environmental Structure Series)》 《Thinking Fast & Slow》

2. 80% for every meal – 每顿饭只吃八成饱。

为了保持身体健康和心情愉悦，每顿饭不要吃撑，只要八分饱。回应这句话，中国有句古话叫做“早饭吃的像皇帝，午饭吃的像将军，晚饭吃的像乞丐”。因此不要吃的太多，那样会长胖，也会让大脑陷入缺氧的环境。